Τρίτη, 27 Σεπτεμβρίου 2011

Ποδηλατοβόλτα 28.9.11

Ψύχρανε ο καιρός και  δεν ιδρώνουμε, άρα μπορούμε  να κάνουμε μια Ποδηλατοβόλτα με λίγο ανάβαση  που την έχουμε ξεχάσει
Πορεία προς Κηφισιά  
Την Τετάρτη 7 μμ παίρνουμε το ποδήλατο μας και είμαστε στον Σταθμό Ηρακλείου 
( ΗΣΑΠ ) φορώντας το κράνος μας έχοντας τα φωτάκια μας εμπρός και πίσω όλοι μαζί πάμε μια πορεία 20 χιλιομέτρων 
Ο χάρτης της εκδρομής μας είναι εδώ
Η Ποδηλατοβόλτα  αυτή έχει ουδέτερο νόημα θα συναντηθούν οι ομάδες του Ηρακλείου και του halbike μέσα στο χώρο του ολυμπιακού Σταδίου  ώρα  9μμ  θα σταματήσουμε για   15 λεπτά να γνωριστούμε να πιούμε νεράκι και όλοι μαζί θα συνεχίσουμε  με κατεύθυνση  προς  Ηράκλειο όπου και θα συνεχίσουμε της ανεξάρτητες ποδηλατοβόλτες μας
περισσότερες πληροφορίες για την διαδρομή του halbike εδω 
Πρέπει να καταλάβουμε ότι είμαστε κομμάτι μίας ευρύτερης παρέας ποδηλατών όπου μας χωρίζουν νοητά Σύνορα Ηράκλειο,Αρσούπολη, Χαλάνδρι, Κηφισιά κ.λ.π αυτά τα σύνορα μια φορά των Μήνα θα πρέπει να σπάνε και την Τετάρτη 28.9.11 γίνεται η Αρχή ας προσπαθήσουμε ολοι μαζί για αυτό 
Στο τέλος της Διαδρομής μας σταματάμε στην γνωστή Καντίνα για να ξεδιψάσουμε................. 
Επιτέλους αποκτήσαμε μπλουζάκια και μπορούμε να λεγόμαστε Ομάδα
 Στάσι για νερό παγωτό ξεκούραση και περιμένουμε να περάσει λιγο η ώρα και να πάμε στο προκαθορισμένο ραντεβού ώρα 9μμ  με την Ομάδα του halbike
Η βραδιά αρχίζει να αποχτά μαγικά χαρακτηριστικά όταν άρχισαν να μπαίνουν στον χώρο του Ολυμπιακού Σταδίου τα Ποδήλατα του halbike, γέμισε ο κόσμος φωτάκια λευκά και κόκκινα
Ήταν μια υπέροχη βραδιά που την χάρηκαν όλοι, και ελπίζουμε να την επαναλάβουμε με  την καθιέρωση κάθε  Πρώτη Δευτέρα μετά της 15 κάθε μήνα με συμμετοχή όλων των φίλων του Ποδηλάτου των Βορίων Προαστίων  ανεξάρτητα απο Ομάδα, Περιοχή, Δήμο κάτι σαν 
critical mass north bike,  Οι φώτο είναι αποκαλυπτικές 

Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2011

Ποδηλατοβόλτα της 21,9,11

Φτιαγμένοι απο της κολοτούμπες που ειδαμε στο Γκάζη το 3ημερο απο τα παληκάρια της Γερμανικής φυλης, ορεξάτοι και ανεβασμένοι ας προετιμαστούμε για την Τεταρτη πού μας έρχεται, να παμε και εμεις να ξεσκάσουμε λιγο με τον δικό μας  ολυγότερο θεαματικο τρόπο, Τουριστικά οπως ξερουμε και μας αρέσεη αλωστε

Πορεία για Κόκκινο μύλο στην συνέχεια αφού περάσουμε το Πάρκο Τρίτσης πορεία για Αγ Ανάργυροι , στάση μέσα στο Πάρκο Φιλαδέλφειας  (το μάθαμε από την φίλη της Ομάδας μας κ Βούλα Δ...) Συνεχίζουμε μέσα απο ρεματιές και Πάρκα καταλήγοντας στο σημείο που ξεκινήσαμε
Σημείο συνάντησεις Σταθμός Ηρακλείου ΗΣΑΠΑ
Ώρα συνάντησις 7
το σχέδιο της πορείας μας ΕΔΩ  και τα χιλιόμετρα 18 να ξεκουραστούμε από την προηγούμενη εκδρομή που βγήκε λίγο μεγάλη
Μόλις τελειώσει  η Ποδηλατοβόλτα  παίζει Καντίνα  Βαλάντης by night με τσάι και διάφορα  άλλα 
Απαραίτητα εργαλεία για την Ποδηλατοβόλτα μας 
Φώτα μπροστά
Φώτα πίσω
ΚΡΑΝΟΣ και ας μας κάνει λίγο πιο άσχημους μας έχει σίγουρα  ασφαλείς
Εφεδρική σαμπρέλα
 Αδιάβροχο για πιθανή μπόρα
Και νεράκι
Πρίν ξεκινήσει η Ποδηλατοβόλτα  η φίλη Μαρία η αλλιώς  PatCute Λάστιχο όλοι η( μετρ) της επισκευής από πάνω
άντε να ξεκινήσουμε παιδιά αργούμε όσο μεγαλώνει η ομάδα τόσο πληθαίνουν τα προβληματάκια στην εκκίνηση οι φωτογραφίες τα αποκαλύπτουν όλα 
 Λίγο ξεκούραση στο συντριβάνι του Άλσους στα Φιλαδέλφεια και συνεχίζουμε για Καντίνα Βαλάντι για Τσάι και τα τιάφτα ....
Το Τσάι ρέει άφθονο  με καλαμάκια και σάντουιτς φτάσαμε κοντά στα μεσάνυχτα άντε και την άλλη Τετάρτη να είμαστε καλά παιδιά



Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2011

Ποδηλατοβόλτα 14.9.11

Λίγο το freeday λίγο το critical mass νομίζω οτι η ομάδα έχει ανέβει επίπεδο
Έτσι η επόμενη ποδηλατοβόλτα  της Τετάρτης θα είναι πορεία προς Τατόι Βαρυμπόμπη
Η ώρα συνάντησεις είναι πια γνωστή 7 μμ
Και το σημείο συνάντησις  στον Σταθμό Ηρακλείου ΗΣΑΠ
Τα εφόδια είναι επίσης γνωστά
1) το Ποδήλατο απαραιτήτως
 2) φαναράκι μπροστά
3) φαναράκι πίσω
4) παγούρι για νερό
5) 1 σαμπρελα για μια  αναπωδιά
6) κράνος απαραίτητα
Α  να μην ξεχαστείτε,  να πάρετε  μαζί σας και την καλή διάθεση όπως και το χαμόγελο σας
Ο χάρτης μας είναι εδώ  και τα χιλιόμετρα είναι 26 km
Τη να πούνε αυτα τα χιλιόμετρα μπροστά στα 60 του freeday αλλά ας προπονηθούμε λίγο την Τετάρτη

 Μερικές φωτογραφίες  πριν ξεκινήσουμε και κατά την πορεία από τον φίλο και ποδηλάτη Λεωνίδα σε τρελά κέφια

Δευτέρα, 5 Σεπτεμβρίου 2011

Ποδηλατοβόλτα 7.9.2011

Καλές βόλτες παιδιά να έχουμε και καλή αρχή 

Ξεκούραστοι,φρέσκοι, ορεξάτοι  δείχνουν  όσους είδα, αρα έχουμε όρεξη και δυνάμεις για ποδήλατο, Ας αρχίσουμε  με μια απλή βολτούλα για προθέρμανση στα γύρω προάστια της αττικής χωρίς αναβάσεις  και χωρίς πολλά  ζόρια έτσι να να τα λέμε στο δρόμο και να ανταλλάσσουμε της καλοκαιρινές εμπειρίες μας

Τετάρτη 19 μμ μπροστά στον Σταθμό Ηρακλείου Αττικής  ΗΣΑΠ  με το Ποδήλατο μας και τα απαραίτητα εφόδια μας
Απαραίτητα αξεσουάρ 
1 )φανελάκια έντονου χρώματος
2) νεράκι
3) φώτα εμπρός και πίσω 
4) κράνος απαραίτητο, θα φοράω και εγώ 
και πάνω απο όλα όρεξη για ποδήλατο τα χιλιόμετρα δεν θα ξεπεράσουν τα 20 σε αργό ρυθμό με δύο στάσεις ενδιάμεσα, φουσκωμένα λάστιχα
Ο χάρτης της διαδρομής είναι εδώ 
 οι φωτογραφίες της εκδρομής μας εδώ 

Σάββατο, 3 Σεπτεμβρίου 2011

Καλό Φθινόπωρο να έχουμε και καλές βόλτες

Νομίζω οτι περάσαμε λίγο πολύ καλά

Ήρθε ο καιρός να ξανά γυρίσουμε όλοι στην Πόλη που αγαπάμε και θέλουμε δεν θέλουμε πρέπει να είμαστε εδώ, άρα πρέπει την παραμονή μας να την κάνουμε όσο πιο ευχάριστη μπορούμε και οι Ποδηλάτες Ηρακλείου Αττικής θα κάνουν ότι μπωρούν για  να είναι η παραμονή στης Πόλη πιο όμορφη πιο κοινωνική και πιο ανθρώπινη


Με της συναντήσεις μας της Ποδηλατοβόλτες μας και με το χαμόγελο μας θα ομορφαίνουν τα βράδια της Τετάρτης στης 7 μμ και πάντα στο Σταθμό Ηρακλείου  ΗΣΑΠ  και μετά όπως έχουμε συνηθίσει  ακολουθεί ενα μίνι Πάρτι έτσι για να ξεχνιόμαστε από της δυσκολίες και την ρουτίνα της καθημερινότητας  
ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ 


Ολοκληρώθηκε η πρώτη Ποδηλατοβόλτα και ήταν άπαντες παρόντες με αρκετή όρεξη και με καλή διάθεσε ι διστιχώς ξεχάσαμε να βγάλουμε μερικές φώτο όπως συνηθίζαμε άλλωστε
το θυμηθήκαμε οταν φτάσαμε στην πρώτη στάση για νερό με ανάλογα αποτελέσματα όπως καταλαβαίνεται όλες οι φωτογραφίες είναι εδώ